등산로체력단련기구2 역기들어올리기 . 윗몸일으키기대 . 공원운동기구 . 야외벤치프레스 . 야외윗몸일으키기대 . 등산로운동기구 . 근력운동기구 . 공원운동기구교체설치 . 야외역기들어올리기 . 목재스텐 아래는 군포시 금정동에 위치한소월어린이공원 내에야외역기들어올리기와 야외윗몸일으키기대를 교체 설치한이미지입니다.기존의 역기와 윗몸을 먼저 철거합니다.철거했던 자리에 새로운 역기와 윗몸을 설치합니다.2인용 야외윗몸일으키기대가 설치완료 되었습니다.야외역기들어올리기를 아래와 같이 설치합니다.아래와 같이 야외역기들어올리기가 설치완료 되었습니다.설치완료 후 최소 4일 정도는 사용하지 않도록 합니다.* 야외역기들어올리기의 규격은 1800 * 900 * 1550mm입니다.* 중량은 20kg 기본(양쪽 각 10kg씩)입니다.* 재질은 스테인리스 304로 주기 등 Ø76.3mm 와 보조기둥 Ø38.1mm이며 상판목은 미송목 □50*120을 사용합니다.* 역기들어올리기의 운동 요령은 누워서 역기 봉을 어깨너비 정도로 잡고 .. 2024. 10. 4. 팔굽혀펴기 . 팔굽혀펴기2단2칸 . 공원팔굽혀펴기 . 등산로팔굽혀펴기 . 목재스텐팔굽혀펴기 . 스텐팔굽혀펴기 아래는 강서구 화곡동 등산로에 설치한2단2칸 팔굽혀펴기 입니다.* 팔굽혀펴기의 손잡이는 1000mm 입니다. 2단 팔굽혀펴기의 높이는 700, 500mm입니다.* 주기둥은 미송방부목 140 * 140각 이며 손잡이바는 스테인레스 31.8파이를 사용하여 제작합니다.* 케이스포츠는 목재.스텐 팔굽혀펴기 이외에도 올스테인레스 팔굽혀펴기 제품도 제작합니다.* 헬스장이 아니라 산스장이라고 하지요? 요즘은 등산로에 왠만한 근력운동기구는 갖추어져 있습니다.* 꾸준한 근력운동과 스트레칭은 필수입니다.* 공원운동기구, 야외헬스기구 등 언제든 문의주세요. 친절하게 상담해드리겠습니다. 2024. 7. 26. 이전 1 다음